这是我第一次面临的难题
我竟然连续几天谁不着
今天迈向第6天
我根本不知道自己到底怎么了
眼睛里如果仔细看的话
有很多血丝
证明了我严重睡眠不足
加上疲惫的身体
我以为是自己热到不舒服
无法睡好
可是,事情好像不是我想象中那么简单
虽然尝试过运动
让自己更累
好让自己晚上睡得香
似乎毫无作用
我也尝试了
早睡和晚睡
早睡 = 10点睡觉
晚睡 = 12点睡觉
(不就差那几个钟头吗?!)
结果当然是
没用
后来朋友说我是不是考试太压力了
其实我并不觉得压力
但我不知道是不是连我自己都不知道的
无形的压力造成我无法入眠
老爸又说,连连睡不好会形成忧郁症
难道我真的有潜在忧郁症吗?
昨晚也尝试了睡觉前喝牛奶
还是毫无作用
因为这无法安眠的煎熬
让我精神上,身体上都非常疲惫
加上这星期还有考试
更让我困扰
我不知道自己怎么了
我真的不知道
请为我祷告
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